Mis Indispensables Aceites Esenciales (I)

Aroma

 

Este año me voy a vivir a otro país, lejos de Europa para trabajar.Es imposible llevarme todos mis aceites esenciales en la maleta, así que no me queda otra que elegir los qué me harán más falta! Hoy os pongo un artículo sobre mis indispensables, los básicos qué deben tener todos. Existen tantos, que para uno que se inicia cuidándose de forma natural, es difícil saber cual elegir.

 

1. Tea Tree.

Tea Tree

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Tratamientos : Ideal para el cansancio de viaje, infecciones viral o bacterianas,  herpes, llagas, acné, eccema, gripe, cistitis, estrés, ansiedad, son los principales.

Ventaja : Cura muy rápido.

Desventaja :  Olor especial qué no puede gusta a todos.

Recomendación : Usarlo siempre con un aceite vegetal (oliva, almendra, coco, …)

 

2. Hierbabuena.

Menthe

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Tratamientos : Perfecta para los golpes, las picaduras de mosquitos, diarrea o problemas del aparato digestivo, piernas pesadas, náuseas, vómitos, cansancio, mal de transportes.

Ventaja : Su olor a hierbabuena qué es muy refrescante.

Desventaja: Usar demasiado al día puede provocar irritación y estimulante.

Recomendación : Usarlo con una mezcla de agua para tomarlo interno o sino, con algún aceite vegetal para la forma externa.

 

3. Lavanda

Lavande

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Tratamientos : Para las quemaduras, los piojos, eccema, la tensión, regla dolorosa, dolor muscular, migrañas, tos, insomnios, ansiedad, estrés.

Ventaja : Ideal para relajarse después de un largo día de trabajo.

 Desventaja: Olor muy fuerte

Recomendación : Algunas gotas en la almohada o una prenda, o siempre usarlo con un aceite vegetal.

Próximo articulo con otros 3 indispensables 😉 

1 comentario en “Mis Indispensables Aceites Esenciales (I)

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